同理心是一個心理學概念，簡單地講就是站在對方立場思考的一種方式．具體來說就是在溝通時，把自己當成溝通對象，站在別人的角度看待這樣的問題。
在換句話說就是融入個案的困擾中，妳也能體驗那樣的痛，那樣的苦，那樣的悲、那樣的煩惱之中，換做是妳，也一樣感同身受。
把自己變成她，思緒也就會輕易的了解她的想法，也就更容易理解和接那對方的心理了。
這讓絲雨想起同步技巧能增進瞬間親和力，呼應後傾聽，融入對方，感同身受，理解對方思緒，說出對方的思緒，貼近對方的感受，接那對方的邏輯思考。
同步的功夫要如何訓練?和對方做雷同的事情，基本上已經完成八成同步。
肢體語言同步之外，難在情緒同步，這需要訓練融入的功夫，而這到底該如何訓練?除了生命經驗累積之外，高明的人均能從小地方同理累積。
為什麼說情緒同步最難呢?因為許多人融入後卻無法接受這樣的思緒，和本我的思緒產生矛盾現象所致，到底是要敞開心胸，接納這樣的想法，尊重這樣的思維，才能基本的貼近個案的情緒。
曾經有人問絲雨，妳是如何辦到能這樣同理諮詢同性戀個案?莫非….
我們的身體本來就有來自爸爸和媽媽的基因，拿出任何一邊都能融入同理情緒
絲雨在和他們談的時候，眼睛恍神，穿過了驅殼只看到漂亮的靈體，和那個內在靈體溝通罷了，靈體的真誠是不會因為性別或是性向而有所不同的。
又有人問絲雨，「我還沒結婚，我要如何同理已婚婦女無法生育的個案?」
假想一下，融入一下，未來的妳無法生育，妳會如何?妳又會是怎樣的心態?
又有人問絲雨，「我沒有孩子，我要如何同理孩子的煩惱呢?」
假想一下，妳的生命中有無養寵物的心情和煩惱?要融入到把寵物當自己狗兒子貓女兒的程度才算喔!
又有人問絲雨，「我沒上過班也沒當過人家的職員，我該怎麼體會上班族的苦水?」
假想一下，妳的求學過程，學校是社會的縮影，分組討論或是團體活動的痛苦，放大個十倍，把學業成績轉換成薪水，試試看，當下妳會是怎樣的心情?
特別留意了，融入情緒時，過分融入會傷身，也容易搶了個案的重點，一個不小心還會演變成同情而非同理，這樣的話就會讓個案覺得妳不尊重她。
絲雨一路走來很幸運也很感恩老天爺安排的路途，累積的生命經驗，化成同理來同理貼近個案，服務個案。
同行路上心心相惜相互扶持是絲雨的信念，這一路上不孤單，除非，妳選擇了為有孤傲為美的信念。共勉之~
壯大正面愛的能量充滿自己，大到可以分享給別人
PS：把愛心分出去，愛心會大大，捨不得給別人，愛心會變得小小~童書《快樂的菲菲》
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