「做沒做過的事情叫成長，做不願意做的事情叫改變，做不敢做的事情叫突破。」──股神巴菲特。
有一種人習慣在做任何事情之前先三思，優點是理智、不易衝動；
缺點則是想太多反而裹足不前。
絲雨老師執業十年，遇見許多形形色色的客人，其中不乏不安於現狀，
卻又沒有勇氣改變的人。面對這樣的個案，絲雨老師自是有一套解決的方案提供給對方。
其實很多時候我們覺得困難，並不是事情真的難，而是自己的心太難。
露安坎恩是美國費城WCAU電視台的資深記者。
她曾遭遇乳癌、腎臟癌、潰瘍性大腸炎等疾病的打擊，
不過她對未來始終保持樂觀，並且用創新的思維改變自己的生命視野，
於2013獲得「全美女力獎」（Power Women 2013）。
露安坎恩有一天突然發現人生陷入枯燥的循環───
朝九晚五的工作、固定的出入場所、朋友也是那幾個、
對食物的喜好一成不變．．．．．．日復一日，無趣到讓她失去了人生的意義。
為了打破這種困境，露安坎恩決定每天做一件從來沒做過的事情。
挑戰跟陌生人說話：
不要以為身為記者的露安坎恩，跟陌生人搭話似乎是家常便飯的事，
事實上是，與陌生人攀談比她想像中困難了許多。
露安坎恩的「初體驗」是在費城的黎頓豪斯廣場，她選了一位非裔美籍的老紳士，
對方給她的第一眼印象是頭髮有些凌亂，衣衫也略微不整，腳邊還散落幾只袋子，
就露安坎恩猜測，他應該是位遊民。
這次的體驗讓露安坎恩發現人跟人之間沒有想像中那麼不一樣，只要用心傾聽，必定會發現共通點。
挑戰跟陌生人說話，你會有意想不到的收獲。
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挑戰坐輪椅過一天：
這種體驗相信一般人很少有過，露安坎恩挑戰的不只是自己的第一次，還是生活中的一種創新。
費城的多發性硬化症（MS）協會知道露安坎恩正在嘗試做沒做過的事，
恰巧那時適逢美國殘疾人士法案通過二十週年，協會自然找上身為記者的露安坎恩來宣傳活動。
當時MS協會派了一個已有八年坐輪椅經驗的人來協助她，
對方示範如何操作輪椅給露安看，等露安學會前進、後退，他們兩人便正式上路。
這次的體驗露安只坐了三個小時就讓她徹底大開眼界。
這天她無論遇到什麼困難、煩惱或壓力，在她的眼裡已經變得比沙子還要微不足道。
只有三小時的坐輪椅經驗就已讓她近乎崩潰，
往後好幾天她都用坐輪椅的視野看這個世界，她變得更能體會和體貼身障人士的需求，
她很感謝MS協會的用心良苦，她也很感恩她所擁有，包括健全的身體。
挑戰坐輪椅過一天，你會懂得體貼和憐憫。
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用粉筆在車道上畫畫：
小時候大家都有拿粉筆在地上塗鴉的經驗吧？
記得那時流行畫跳房子，畫完後大家就在上面跳著玩遊戲。
可是長大之後，太多的規範限制了我們的童心，曾幾何時，那些童年的記憶悄悄地變得遙不可及了？
重新拿起畫筆對露安而言也是一個困難的體驗。
她對著車道乾瞪眼，竟然不知該從何下手！想了好久，
才想到一個主題繪畫。雖然她繪畫的技巧就和小學時一樣糟糕，
雖然不時有路人對她加以側目，雖然她也不知道該怎麼解釋這種荒謬的行為，
但她就是要挑戰自己，就是要做平常不敢做的事！
人的一輩子可以很長，也可以很短，如果不能及時把握當下，
做一些有意義的事，即使給你一百二十歲的壽命，那也只是虛度光陰不是嗎？
你還在等什麼？
你還在害怕什麼？
傾聽你內心的聲音，你想要日子過得不一樣，就別畏懼挑戰自己的極限，
人生的道路惟有不斷地往前行，才能走出困境。
從今以後，你不用等別人來改變你無法改變的事，
只要你今天做了跟昨天不一樣的事，改變就在眼前。───露西坎恩。
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